乳酸菌革命の飲み方

乳酸菌革命の飲み方

サプリメントは、服用方法に気を付けるとより高い効果を実感できるといわれています。

 

乳酸菌サプリメントとして評判の乳酸菌革命は、どのように服用すればよいのでしょうか?

 

乳酸菌は、胃酸に弱い種類も多く存在します。

 

乳酸菌革命は有胞子乳酸菌という腸に溶けにくい乳酸菌を配合していますが、やはり、胃酸に負けてしまう種類もあるでしょう。

 

そのため、胃酸が少ない時間帯に服用をすることをおすすめします。

 

空腹時は、胃酸の分泌が多くなります。

 

そのため、食後1,2時間後くらいの一番胃酸が少ない時間帯に服用をすることをおすすめします。

 

この時間帯に服用をすれば、睡眠中に乳酸菌が効果を発揮してくれるのではないでしょうか。

 

また、より効果的に服用する為にプーアル茶と一緒に飲むことをおすすめします。

 

プーアル茶は胃酸を薄める効果があるので、より乳酸菌の成分を吸収しやすくしてくれるでしょう。

 

 

どのサプリメントにもいえることですが、毎日かかさず服用をすることも大切です。

 

サプリメントは一度服用しただけでは十分な効果を実感することができません。

 

毎日欠かさず飲むことで、乳酸菌の成分が徐々に体に浸透していき、高い効果を実感できるのではないでしょうか。

 

乳酸菌革命↓

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乳酸菌革命の有効成分
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